Čočka zelená
energetická hodnota
1 385 kJ
1 385 kJ
tuky
(1 %)
(1 %)
sacharidy
(71 %)
(71 %)
bílkoviny
(27 %)
(27 %)
100g čočky v syrovém stavu se zvýší po tepelné úpravě vařením na cca 180%, tj. ze 100g suché čočky získáte cca 180g čočky uvařené.
