- 1h
- 40 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
4 kusy |
4 kusy |
|
150 g |
150 g |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
0,5 lžičky |
0,5 lžičky |
Postup přípravy
-
Vymažeme formičky a zapneme troubu na 160°C.
Šleháme těsto, dokud nezhoustne a nezesvětlá.
-
Dáme těsto max. do poloviny formičky, dáme péct.
Když nabudou, stáhneme na 100°C a dopečeme asi 20 minut.
Makronutrienty
tuky
11%
sacharidy
82%
82%
bílkoviny
7%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 519 kJ | 89,8 kJ |
| Kalorická hodnota | 363 kcal | 21,5 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
66,4 g
63,9 g |
3,93 g
3,78 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 6,64 SVJ | 0,393 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
8,98 g
3,23 g |
0,531 g
0,191 g |
| Bílkoviny | 5,37 g | 0,318 g |
| Sůl | 0,041 g | 0,002 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
