Zdravá pochúťka z 3 ingrediencií2
@Mimarecepty
- 3m
- 2 porce
- jednoduché
- Bez tepelné úpravy
- Mixér
- Moučníky a dezerty
- Paleo
- Párty pro děti
- Polevy, krémy, náplně
- Primal
- Rostlinný původ
- Svačiny a přesnídávky
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Whole30
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 2 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| banány | 1 kus |
| avokádo | 1 kus |
| kakaový prášek, holandské kakao | 2 lžičky |
Postup přípravy
-
Rozmixujem 1 zrelé avokádo, 1 banán a pridám 2 čl holandského kakaa, kto chce môže si pridať aj trošku vanilky alebo trochu medu.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů