Zdravá nutela
- 10m
- 2 porce
- jednoduché
- Bez tepelné úpravy
- Fitness recepty
- Mixér
- Polevy, krémy, náplně
- Rostlinný původ
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 2 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| avokádo | 1 kus |
| banány | 0,5 kusu |
| kokosový olej | 1 lžíce |
| med včelí | 3 lžíce |
| máslo z lískových ořechů | 20 g |
| kakaový prášek, holandské kakao | 2 lžíce |
| vanilkový extrakt | 0,5 lžičky |
Postup přípravy
-
Vše umixujeme.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů