Chtěla jsem z těsta zkusit šneky, ale to nešlo, takže jsem to nakrájela na větší části a dala do toastovače ...:)
- 25m
- 4 kusy
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
150 g |
150 g |
|
1 kus |
1 kus |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
1 špetka |
1 špetka |
|
2 g |
2 g |
| Náplň | |
|
4 lžičky |
4 lžičky |
|
4 kusy |
4 kusy |
|
50 g |
50 g |
Postup přípravy
-
Cottage jsem rozmixovala s vajíčkem, přidala koření a dala péct do trouby na 200°C - 20 minut (záleží na troubě). Okraje trošku chytly, tak jsem je odřízla.
-
Naplnila jsem kečupem, šunkou a sýrem. Zarolovala, nakrájela a dala do toastovače.
Makronutrienty
tuky
29%
sacharidy
16%
16%
bílkoviny
55%
55%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 607 kJ | 520 kJ |
| Kalorická hodnota | 145 kcal | 124 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
4,25 g
2,64 g |
3,64 g
2,26 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,425 SVJ | 0,364 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
7,7 g
3,83 g |
6,59 g
3,28 g |
| Bílkoviny | 14,7 g | 12,6 g |
| Sůl | 1,29 g | 1,11 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
