TERMIX - nízkosacharidový
Skvělá low carb (LC) dobrota, snídaně/zákusek/pro návštěvu... Více receptů na instagramu: anetschneiderova
- 5m
- 3 porce
- jednoduché
- Lchf, low carb
- Moučníky a dezerty
- Párty
- Primal
- Snídaně
- Vaření
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 3 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| smetana na vaření | 1 kus |
| čokoláda hořká, 80 - 90% | 100 g |
| tvaroh měkký tučný | 250 g |
Postup přípravy
-
Smetanu nalejete do kastrůlku a jakmile začne pobublávat nalámete do ní čokoládu a metlíčkou smícháte. Odstavíte a přimícháte tvaroh a znovu pořádně promícháte.
-
Necháte schladnout a podáváte buď s ovoce a nebo jak mate rádi:)
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů