Skořicové rolky - nízkosacharidové
Moc všem chutnaly tyto LC (low carb) skořicové rolky :). Instagram:anetschneiderova
- 1h
- 20 porcí
- středně obtížné
- Evropská
- Lchf, low carb
- Moučníky a dezerty
- Párty
- Pečení
- Primal
- Silvestr
- Slavnostní tabule
- Svačiny a přesnídávky
- Vaření
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 20 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mozzarella, měkký sýr | 150 g |
| vajíčka | 1 kus |
| lučina | 45 g |
| mandlová mouka | 90 g |
| xylitol | 1 lžička |
| xylitol | 2 lžíce |
| skořice mletá | 2 lžíce |
| lískooříškové máslo | 40 g |
Postup přípravy
-
Mozzarellu si rozehřejete na pánvi a poté přidáte lučinu. Necháte společně rozpustit klidně 5 minut a přidáte mandlovou mouku. Dáte do misky a přidáte buď sladidlo a vajíčko. Vše důkladně promícháte klidně rukou a dáte těsto do lednice odpočinout min na 20 minut.
-
Poté si těsto rozprostřete a namažete: smícháte si v misce vodu, sladidlo, skořici a ořechové máslo a těsto pomažete. Srolujete a nakrájíte.
-
Pokládáte na plech a posypete ještě skořicí. Pečete na 180 stupnů 20 minut.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů