Sekaná ze sojového masa v pomalém hrnci
- 4h:15m
- 4 porce
- jednoduché
Suroviny pro 4 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| směs koření na mleté maso | 500 g |
| sojové maso, granulát | 100 g |
| kapusta hlávková | 0,25 hlávky |
| česnek stroužky | 4 kusy |
| majoránka sušená drhnutá | 1 lžička |
| kořenící směs na mletá masa | 1 lžíce |
| sůl | 1 lžička |
| hořčice plnotučná | 1 lžíce |
| vejce slepičí střední, m | 1 kus |
| cibule | 1 kus |
| máslo čerstvé | 1 lžíce |
| strouhanka | 1 lžíce |
Postup přípravy
-
Smícháme dohromady,vytvoříme vlhkýma rukama šišku,zapneme na High.Po 4.5 h jsem sundala poklici a nechala ještě půl h.Na začátku jsem dala na dno hrnce kousek másla a jednu syrovou pokrájenou cibuli...
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů