- 1h
- 20 kusů
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
1 hrnek |
1 hrnek |
|
1 hrnek |
1 hrnek |
|
1 hrnek |
1 hrnek |
|
0,5 kusu |
0,5 kusu |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
1,5 hrnků |
1,5 hrnků |
|
2 lžičky |
2 lžičky |
Postup přípravy
-
Těsto nalít do formy a péct 40 min. při 175°.
Makronutrienty
tuky
11%
sacharidy
75%
75%
bílkoviny
14%
14%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 111 kJ | 728 kJ |
| Kalorická hodnota | 266 kcal | 174 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
45,2 g
0,449 g |
29,6 g
0,294 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,52 SVJ | 2,96 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
6,52 g
1,22 g |
4,27 g
0,797 g |
| Bílkoviny | 8,57 g | 5,61 g |
| Sůl | 0,713 g | 0,467 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
