Za recept děkujeme @Mimarecepty :)
- 30m
- 16 porcí
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Džus | |
|---|---|
|
2 kusy |
2 kusy |
|
1 kus |
1 kus |
|
0,5 litru |
0,5 litru |
|
2 lžíce |
2 lžíce |
|
350 g |
350 g |
|
4 litry |
4 litry |
Postup přípravy
-
kôra z 2 pomarančov(poriadne som kôru niekoľkokrát umyla) 1väčsia Mrkva,toto spolu nakrájam na menšie kocky a dám uvariť v 0,5l vody s citrónovou šťavou (z pól citróna)nechám vychladnúť a pomixujem.
-
Do väčšieho hrnca si dám 4l vody,350g kryštálového cukru a pridám pomixovanú zmes ,nechám zovrieť a hotovo.
Makronutrienty
tuky
0%
sacharidy
99%
99%
bílkoviny
1%
1%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 127 kJ | 410 kJ |
| Kalorická hodnota | 30,2 kcal | 97,9 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
7,47 g
6,94 g |
24,2 g
22,5 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,747 SVJ | 2,42 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,015 g
0,001 g |
0,05 g
0,002 g |
| Bílkoviny | 0,058 g | 0,188 g |
| Sůl | 0,065 g | 0,21 g |
Alergeny
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
