Pizza s rajčaty, cibulkou, pórkem, bazalkou a kešu krémem ve dvou variacích
Účastní se soutěže: Osvědčené kuchařské trumfy
Musím říct, že tohle nebudou mé poslední pizzy. Náš malý strávníček o ně sice zatím příliš nestojí, párkrát si kousnul, ale já jsem ráda, že jsem se do nich pustila. Moc jsme si pochutnali a já jsem objevila zase nové chutě a posunula se zase o krůček vpřed. Celková kompozice nemá chybu a kešu krém na slano je prostě boží a já se těším na další dobroty s ním.
- 1h
- 6 porcí
- středně obtížné
Potřebné suroviny
Těsto | |
---|---|
150 g |
150 g |
hladká mouka špaldová celozrnná 100 g |
100 g |
50 g |
50 g |
140 ml |
140 ml |
1 lžička |
1 lžička |
Náplň rajčatová | |
250 g |
250 g |
1 lžíce |
1 lžíce |
1 kus |
1 kus |
1 hrst |
1 hrst |
1 lžička |
1 lžička |
Náplň brokolicová | |
100 g |
100 g |
120 g |
120 g |
1 lžíce |
1 lžíce |
1 kus |
1 kus |
10 g |
10 g |
100 g |
100 g |
1 hrst |
1 hrst |
1 lžička |
1 lžička |
Kešu krém | |
200 g |
200 g |
1 lžíce |
1 lžíce |
90 g |
90 g |
63 ml |
63 ml |
1 kus |
1 kus |
1 kus |
1 kus |
Postup přípravy
-
Těsto na pizzu je velmi jednoduché a snadné.
Prosejeme mouku, přidáme Ghí, sůl a zalijeme horou vodou, vypracujeme těsto, s kterým můžeme hned pracovat. V dlaních z těsta vytvarujeme placku, kterou rozprostřeme na plech s pečícím papírem, rukou vytvarujeme okraje. Já jsem si na potření připravila dvě variace.
-
Rajčatovou směs připravíme následovně. Na Ghí orestujeme pokrájenou cibuli, přidáme oloupaná pokrájená rajčata, povaříme, v případě potřeby lehce podlijeme vodou, nakonec přidáme čerstvé listy bazalky, osolíme a rozmixujeme tyčovým mixérem.
-
Brokolici uvaříme v páře, pokud ji ihned nezpracujeme, vložíme brokolici po uvaření do studené vody, zachová si barvu. Na Ghí orestujeme pokrájenou cibuli, přidáme najemno nastrouhanou cuketu, povolený špenát. V případě potřeby lehce podlijeme vodou. Krátce povaříme a nakonec přidáme lžičku pesta z medvědího česneku, bazalku a osolíme. Vzniklou směs rozmixujeme tyčovým mixérem.
-
Připravené rozprostřené těsto na pečícím papíru s vytvarovanými okraji potřeme připraveným základem na pizzu.
Já jsem zvolila tyto kombinace. Na rajčatový základ jsem přidala na kolečka pokrájená rajčata, cibuli a pórek.
Na brokolicovo-cuketovo-špenátový základ jsem přidala cibuli, pórek a uvařenou brokolici v páře. Klidně si přidejte na pizzy bazalku či bylinky navíc. Já ji dala do základů, protože náš malý zvědavec by ji určitě dloubal dolů.
-
Nazdobené pizzy vložíme do předehřáté trouby, pečeme na 200°C přibližně 20 minut.
-
Během pečení si připravíme kešu krém, který slouží jako náhražka sýru a velmi mile mě chuťově překvapila, chutí je tento krém podobný plísňovému sýru. Předem namočené kešu ořechy přecedíme, rozmixujeme tyčovým mixérem, přidáme vodu, prolisovaný česnek, prolisovanou šalotku, šťávu z citronu, bazalku a rýžovou smetanu Natumi. Rozmixováním vznikne hutný krém.
Když máme pizzy téměř hotové, přidáme na vrch kešu krém a dopečeme ještě 10 minut.
Makronutrienty
53%
15%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 747 kJ | 2 103 kJ |
Kalorická hodnota | 179 kcal | 503 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
17,8 g
2,08 g |
50,2 g
5,86 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,78 SVJ | 5,02 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
10,9 g
4,15 g |
30,6 g
11,7 g |
Bílkoviny | 5,11 g | 14,4 g |
Sůl | 1,13 g | 3,19 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů