NOKY - LC
Chutná nízkosacharidová příloha, zde k uzenému masu a špenátu. Děkujeme Zuzce Causeway za recept :)
- 20m
- 2 porce
- jednoduché
- Historické
- Lchf, low carb
- Obědy a večeře
- Paleo
- Primal
- Přílohy
- Vaření
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Whole30
Suroviny pro 2 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mandlová mouka | 4 lžíce |
| psylium | 1 lžíce |
| vajíčka | 1 kus |
| sůl | 1 špetka |
Postup přípravy
-
Vše důkladně zamícháme, necháme odstát. Dáme si vařit vodu. Do osolené vroucí vody vložíme noky a vaříme asi 10 minut - dle velikosti.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů