Většinou jejich přípravou neztratíme mnoho času a nebývají ani nikterak zvlášť náročné na suroviny.
Většinou nás svedou svým vzhledem už na první pohled, který jim věnujeme na internetu nebo v časopisu a většinou už jim prostě bezhlavě podlehneme.
Ale jako kdo to má nervově vydržet, když se píše
"necháme uležet nejlépe do druhého dne" ???
- 20m
- 12 porcí
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Hmota | |
|---|---|
|
prostě 2 balení Bebe světlých 400 g |
400 g |
|
1 200 g |
1 200 g |
|
200 g |
200 g |
|
0,5 kusu |
0,5 kusu |
|
kakaový prášek, holandské kakao 1 lžíce |
1 lžíce |
|
25 g |
25 g |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
Postup přípravy
-
V jedné misce smícháme 3 zakysané smetany se 100g krystalu a přidáme rum dle chuti.
V druhé misce smícháme zbylé 3 zakysané smetany se zbylými 100g krystalu a přidáme kakao, kávu a rum.
-
Připravíme si malou formu nebo pekáček (já použila malý plech s vyšším okrajem o rozměrech 26x21cm), dno vyložíme sušenkami, zalijeme 2/3 tmavého krému, poklademe sušenkami, zalijeme 2/3 světlého krému, opět poklademe sušenkami a zalijeme zbytky krému cik-cak, aby vznikl mramorový vzhled. Já jsem nalévala lžící střídavě světlý a tmavý pruh a nakonec projela obráceným koncem kávové lžičky po celé délce plechu střídavě sem a tam.
-
A teď ten kámen úrazu...Hotové dáme pěkně přes noc zatuhnout do ledničky.
A ledničku odvezeme na chatu ke tchýni, co má dva pitbuly a věčně špatnou náladu. Protože jinak se nevyhneme miliónu otázek "mamííí, už je to hotovýýýý?"
Makronutrienty
47%
8%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 670 kJ | 2 577 kJ |
| Kalorická hodnota | 399 kcal | 616 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
30 g
17,1 g |
46,3 g
26,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3 SVJ | 4,63 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
28,7 g
7,6 g |
44,2 g
11,7 g |
| Bílkoviny | 5,04 g | 7,78 g |
| Sůl | 0,111 g | 0,172 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
