Mrkvový salát s ořechy podle Mačingové
Výborný salát z ořechů, mrkve a jablek. Můžeme dochutit kapkou citrónu nebo trochou skořice.
- 10m
- 2 porce
- jednoduché
- Bez tepelné úpravy
- Lchf, low carb
- Paleo
- Primal
- Přílohy
- Rostlinný původ
- Saláty
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Whole30
Suroviny pro 2 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mrkev | 150 g |
| jablka | 150 g |
| ořechy vlašské | 150 g |
Postup přípravy
-
Mrkev očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablka zbavíme jádřince a nastrouháme nahrubo. Ořechy nasekáme. Vše smícháme. Dobrou chuť.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů