MRKVOVÝ KOLÁČ
Jednoduchý lowcarb dezert, který vám určitě zachutná k snídani nebo odpolední kávě. Děkujeme Štěpánu Mikušovi za recept :)
- 45m
- 10 porcí
- středně obtížné
- Historické
- Lchf, low carb
- Moučníky a dezerty
- Pečení
- Snídaně
- Svačiny a přesnídávky
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 10 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mrkev | 4 kusy |
| ořechy směs jader | 2 hrnky |
| vajíčka | 2 kusy |
| kokosový olej | 0,5 hrnku |
| sůl | 1 špetka |
| vanilkový extrakt | 1 lžička |
| kypřící prášek do pečiva bez fosfátů | 1 lžička |
| skořice mletá | 1 lžička |
| xylitol | 3 lžičky |
Postup přípravy
-
Hrnek jsem použil menší. Vše smíchame dohromady, formu vylozim pecicim papirem, pecu 180/45-50 min do zhnednuti a na dotek pevny. Nechat vychladnout, pak nakrajet ...možno doplnit LC marmeládou, jogurtem...
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů