Mozzarellové palačinky na sladko
Chuťově nepoznáte rozdíl od klasických palačinek. Výživově však ano - tyto jsou zdravější a plné bílkovin. Rychlé mozzarellové fitness palačinky můžete doplnit o tvaroh a ovoce.
- 15m
- 10 porcí
- jednoduché
- Mixér
- Moučníky a dezerty
- Obědy a večeře
- Orestování
- Snídaně
- Svačiny a přesnídávky
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 10 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mozzarella | 125 g |
| hladká mouka špaldová celozrnná | 70 g |
| xylitol, cukr březový | 10 g |
| mléko plnotučné, selské | 100 g |
| vejce slepičí střední, m | 3 kusy |
| sůl | 1 špetka |
| kokosový olej | 10 g |
Postup přípravy
-
Mozzarellu natrhejte nebo nakrájejte a s ostatními ingrediencemi smíchejte ve vysoké nádobě. Rozmixujeme vše ručním mixérem, čímž vám vznikne krásné hladké těsto. Opečte s trochou kokosového oleje do zlatova.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů