Míchaná vajíčka s prosciuttem a hlívou
Poctivá, sytá lowcarb snídaně :) @hrisny_lowcarb https://www.instagram.com/hrisny_lowcarb..
- 10m
- 1 porce
- středně obtížné
Suroviny pro 1 osobu
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| šunka sušená, pršut, prosciutto | 30 g |
| hlíva ústřičná, čerstvá | 50 g |
| vajíčka | 2 kusy |
| sůl | 1 špetka |
| pepř černý mletý | 1 špetka |
Postup přípravy
-
Prosciutto nakrájíme na nudličky, přidáme nasekanou hlívu a orestujeme. Chvíli podusíme, vmícháme vajíčka a dochutíme.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů