Malinové rezy
…rezy lowcarb, jemné, svieže, lahodné, luxusné, bohovské! Pre viac inšpirácií zdravých, farebných Low carb jedál, sledujte môj Instagram🍀😘 https://www.instagram.com/chutne_chudni_lowcarb...
- 25m
- 10 porcí
- středně obtížné
Suroviny pro 10 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| vajíčka | 5 kusů |
| kakaový prášek, holandské kakao | 4 lžíce |
| ořechy vlašské mleté | 1 lžíce |
| mandlová mouka | 2 lžíce |
| kypřící prášek do pečiva bez fosfátů | 1,5 lžiček |
| erythritol, sukrin | 2 lžičky |
| tvaroh měkký polotučný | 250 g |
| smetana ke šlehání, šlehačka | 200 g |
| ricotta | 2 lžíce |
| vanilkový extrakt | 1 ml |
| erythritol, sukrin | 2 lžičky |
| maliny | 1 hrst |
Postup přípravy
-
Korpus: 5 vajíčok(bielka na sneh), 4PL kakao, 1PL mleté orechy( nemusia byť), 2PL mandľová múka, 1,5 ČL prášok na pečenie, povolené sladenie podľa chuti (používam erytritol) Krém: tvaroh, smotana na šľahanie, 2PL Ricotta- vymiešaj, vanilkový extrakt, oslaď povoleným sladením, polovicu krému daj bokom a do druhej polovice pridaj maliny, môže byť aj vychladnutý malinový rozvar, krém vyšľahaj .
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů