Low carb cuketové placičky
K tomuto receptu je třeba dobré nepřilnavé pánve a páru ingrediencí, výsledek je úžasný. :)
- 12m
- 1 porce
- jednoduché
Suroviny pro 1 osobu
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| sýr eidam 30% | 50 g |
| cuketa | 140 g |
| vajíčka | 1 kus |
| rajčata sušená | 30 g |
Postup přípravy
-
Cuketu i sýr nastrouháme najemno a v misce smícháme s ostatními ingrediencemi, můžeme osolit / opepřit dle chuti. Ze směsi na rozpálené pánvi tvoříme malé placičky a opékame je z obou stran. Placičky mají tendenci se trhat, ale s trochou šikovnosti, trpělivosti a dobrou pánví se není čeho bát. Můžeme je servírovat se zeleninou a cottage sýrem. Dobrou chuť.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů