Lívanečky s domácí marmeládou z jahod - LC
Teplá sladká lowcarb snídaně třeba o víkendu, nebo večeře pro děti...určitě nebudete litovat. Krásně přichystala Zuzka Causeway, děkujeme :)
- 15m
- 3 porce
- středně obtížné
- Historické
- Lchf, low carb
- Moučníky a dezerty
- Obědy a večeře
- Orestování
- Párty pro děti
- Primal
- Snídaně
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 3 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mouka kokosová | 20 g |
| mandlová mouka | 4 lžíce |
| erythritol, sukrin | 4 lžičky |
| vajíčka | 3 kusy |
| mléko plnotučné | 100 ml |
| mascarpone | 1 kus |
| tvaroh měkký tučný | 1 kus |
| erythritol, sukrin | 4 lžičky |
Postup přípravy
-
Vše dobře promíchat, péct na suché pánvičce. Pozor, je to křehké!
-
Z mascarpone, zakysanky a sladidla si vyšleháme jemný krém.
-
1 kg jahod mam take domaci 4PL erythritolu dat do hrnce mela jsem mrazene domaci jahody tak dat varit na malem stupni ,cca 2 hodiny ,az zhoustnou tak rozstouchat a zase varit na slabo tak hodku Já vim je to zdlouhave ale stoji to za to a dlouho vam vydrzi v lednici na dorty a tak .No a na konec jsem pridala erythritol a je hotovo.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů