Limonáda z aronie a ostružin
- 20m
- 5 porcí
- středně obtížné
- Jíme venku
- Mixér
- Mražení a chlazení
- Nápoje bez alkoholu
- Párty pro děti
- Rostlinný původ
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 5 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| černá jeřabina, aronie čerstvá | 400 g |
| ostružiny | 100 g |
| citronová šťáva, čerstvá | 2 lžíce |
| cukr třtinový | 1 lžíce |
Postup přípravy
-
Ovoce vložíme do 0,5 l nádoby na výrobu smoothie. Nádobu doplníme vodou. Rozmixujeme.
-
Rozmixovanou hmotu procedíme přes plátýnko, důkladně vyždímáme, abychom vymačkali všechnu šťávu. Šťávu nalijeme do 2 l džbánu a dolijeme vodou.
-
Přidáme citronovou šťávu a cukr. Promícháme a vychladíme.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů