Úúúžasné kynuté dýně ....mňam! Výborné dýňové kynuté pečivo. Na strašidelné Halloweenské párty s ním určitě budete za hvězdu - tenhle recept z dýně je dobrý, snadný, rychlý, neokoukaný a ještě proklatě tématický:) Dejte si k němu náš dušičkový speciál aka kořeněné mléko s dýňovým pyré a rumem a večírek bude naprosto dokonalý:)
Děkujeme za recept z dýně Evě Kněborové (a ta zase Hance Gomolové :)
Takovou krásu jsem už dlouho neviděla...
- 2h
- 12 kusů
- náročné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
200 g |
200 g |
|
20 g |
20 g |
|
3 g |
3 g |
|
20 g |
20 g |
|
70 ml |
70 ml |
|
30 ml |
30 ml |
|
15 g |
15 g |
|
10 g |
10 g |
|
120 g |
120 g |
| Náplň | |
|
500 g |
500 g |
|
2 lžíce |
2 lžíce |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
Postup přípravy
-
Nejprve si oloupeme a rozvaříme dýni.
120 g použijeme do těsta, zbytek na náplň s přidáním cukru+skořice.
-
Vypracujeme těsto, necháme vykynout.
Uděláme 12 bochánků, naplníme dýňovou náplní a necháme ještě vykynout.
Provázek na omotání se smáčí v mouce a po vykynutí se bochánky posypou moukou.
-
Pekla jsem na 170 asi 25 min. Provázek se sundá po upečení.
Makronutrienty
82%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 591 kJ | 504 kJ |
| Kalorická hodnota | 141 kcal | 121 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
26,8 g
6,34 g |
22,9 g
5,41 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,68 SVJ | 2,29 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
2,24 g
1,14 g |
1,91 g
0,969 g |
| Bílkoviny | 3,78 g | 3,22 g |
| Sůl | 0,313 g | 0,267 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
