KRKOVICE ZAPEČENÁ - LC
Je to mňam. Zbytek rodiny má br.knedlík, mně to stačí takto, ale šel by k tomu asi jakýkoliv LC knedlík či noky. ????
- 1h
- 4 porce
- jednoduché
Suroviny pro 4 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| vepřová krkovice bez kosti | 600 g |
| sádlo | 1 lžička |
| cibule | 2 kusy |
| česnek stroužky | 4 kusy |
| mrkev | 2 kusy |
| špenát, čerstvé listy | 4 hrsti |
| sůl | 1 lžička |
| pepř černý mletý | 2 špetky |
| paprika sladká mletá | 2 lžičky |
Postup přípravy
-
Krkovice zapečená na cibuli, česneku, mrkvi, před koncem pečení přidán listový špenát. Maso jsem ochutila solí, pepřem a červenou paprikou.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů