Káva s mlékem
Ranní kávu s mlékem prostě nevynechám. Pojďme se mrknout, jaké má nutriční hodnoty.
- 5m
- 1 porce
- jednoduché
Suroviny pro 1 osobu
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| káva instantní | 5 g |
| mléko plnotučné, selské | 50 ml |
| voda horká | 200 ml |
Postup přípravy
-
Tohle je opravdu velmi jednoduché. Do hrníčku vložíme lžičku instantní kávy a zalijeme horkou vodou. Přidáme mléko. Pozor, pokud usilujete o redukci, raději si mléko zvažte. Množství velmi těžko odhadnete – a je to jeden z nejvíce překvapivých příjmu kilojoulů.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů