Kdysi jsem našla tento koláč na netu a od té doby jej peču znovu a znovu :) Koláč je rychlý a jednoduchý na přípravu.
- 1h
- 20 porcí
- jednoduché
Potřebné suroviny
|
1 hrnek |
1 hrnek |
|
2 hrnky |
2 hrnky |
|
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
|
1 kus |
1 kus |
|
0,75 hrnku |
0,75 hrnku |
|
1 kus |
1 kus |
|
600 g |
600 g |
Postup přípravy
-
Všechny ingredience, kromě ovoce, smíchejte. Těsto vylijte na plech s pečícím papírem. Posypte ovocem a pečte asi 40 min.
V původní receptu je celý hrnek cukru. Ovoce můžete dát jakékoliv a kdo chce, tak i s drobenkou je tento koláč super. Někdy dávám do těsta třeba skořici nebo kakao. Prostě nepřeberné množství variant podle sezóny :)
Makronutrienty
55%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 506 kJ | 1 286 kJ |
| Kalorická hodnota | 360 kcal | 307 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
34 g
11,6 g |
29,1 g
9,88 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,4 SVJ | 2,91 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
23,2 g
1,77 g |
19,8 g
1,51 g |
| Bílkoviny | 4,08 g | 3,48 g |
| Sůl | 0,386 g | 0,329 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
