Hrníčková bábovka - LC
Voňavá, nadýchaná lowcarb bábovka, jeednoduše hrnková :) Děkujeme Luc Kl Stuchlíkové za recept :) Více na IG: @lowcarb_with_luc
- 50m
- 16 porcí
- středně obtížné
- Historické
- Jedlé dárky
- Lchf, low carb
- Moučníky a dezerty
- Pečení
- Primal
- Recepty po babičce
- Snídaně
- Vegetariánské recepty
Suroviny pro 16 osob
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| mandlová mouka | 2 hrnky |
| xylitol, cukr březový | 0,3 hrnku |
| kokosový olej | 0,5 hrnku |
| mléko plnotučné | 1 hrnek |
| vanilkový lusk | 1 kus |
| vajíčka | 3 kusy |
| kypřící prášek do pečiva bez fosfátů | 10 g |
| kakaový prášek, holandské kakao | 2 lžíce |
Postup přípravy
-
Vše si smícháme v hladké těsto, čtvrtinu si necháme a smícháme s kakaem (příp. přiředíme). Lijeme střídavě do bábovkové formy, pečeme asi 45min/180°C.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů