DETOX SALÁT
Zdravý salát plný vitamínů, vhodný jako hlavní jídlo, ale já si ho občas dávám i ráno ke snídani. ➡️ více inspirace a receptů najdete na mém instagramu https://www.instagram.com/lowfit_zuzi/
- 10m
- 4 porce
- středně obtížné
- Bez tepelné úpravy
- Historické
- Lchf, low carb
- Paleo
- Primal
- Přílohy
- Recepty po babičce
- Rostlinný původ
- Saláty
- Snídaně
- Vegetariánské recepty
- Whole30
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 4 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| celer | 200 g |
| červená řepa, předvařená | 500 g |
| mrkev | 250 g |
| olivový olej | 3 lžíce |
| citronová šťáva, čerstvá | 2 lžíce |
| kořenicí směs bylinková | 1,5 lžiček |
| sůl | 2 špetky |
| pepř černý mletý | 1 špetka |
Postup přípravy
-
Zeleninu nastrouháme na hrubém struhadle, dochutíme olivovým olejem, citronem a kořením.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů