CUKETOVÝ SALÁT
Skvělá lowcarb příloha, sezónní a zdravá. Děkujeme Romaně Važanské za recept :)
- 20m
- 4 porce
- středně obtížné
- Lchf, low carb
- Obědy a večeře
- Přílohy
- Saláty
- Vaření
- Vaříme ze základu
- Vegetariánské recepty
- Záchranářské recepty
Suroviny pro 4 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| vajíčka | 4 kusy |
| cukety | 400 g |
| cibule | 1 kus |
| červená paprika, sterilovaná | 100 g |
| nakládané kyselé okurky | 2 kusy |
| sůl | 1 špetka |
| pepř černý mletý | 1 špetka |
| bílý jogurt smetanový | 100 g |
Postup přípravy
-
Vejce uvaříme natvrdo, cukety nakrájíme syrové a přidáme ostatní suroviny. Promícháme a dáme do chladu rozležet.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů