Cuketovo-bramborová kaše
Pokud hledáte klasickou přílohu v lehce lowcarb verzi, cuketovo-bramborová kaše je ideální. V klasické příloze tak rovnou najdete "schovanou" i zeleninu a na chuti přitom ani nic nepoznáte :)
- 25m
- 2 porce
- jednoduché
Suroviny pro 2 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| brambory konzumní pozdní | 250 g |
| cuketa | 100 g |
| sůl | 1 špetka |
| smetana na vaření | 50 g |
Postup přípravy
-
Nakrájíme brambory (pokud pěkné, můžeme nechat slupku) a dáme je vařit.
-
Nakrájíme cuketu a přidáme k vařícím se bramborám.
-
Do měkka uvařené brambory s cuketou slejeme a přidáme k nim sůl a smetanu. Rozmačkáme je vidličkou nebo na kaši rozhněteme hnětačem.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů