Lahodné lowcarb nepečené cukroví od Siminky Simky, děkujeme :)
Viac receptov na mojom Instagrame🙂
https://www.instagram.com/chutne_chudni_lowcarb...
- 1h
- 11 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Hmota | |
|---|---|
|
(zbavená nálevu) 150 g |
150 g |
|
40 g |
40 g |
|
3 lžičky |
3 lžičky |
|
5 lžic |
5 lžic |
| Poleva | |
|
50 g |
50 g |
|
1 lžička |
1 lžička |
Postup přípravy
-
Vše smícháme a dáme do lednice vychladit. Pak tvarujeme tyčinky nebo kuličky, zase vychladit.
Máčíme v čokoládě a skladujeme v lednici.
Makronutrienty
tuky
51%
sacharidy
31%
31%
bílkoviny
18%
18%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 537 kJ | 457 kJ |
| Kalorická hodnota | 367 kcal | 109 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
17,5 g
6,49 g |
5,2 g
1,93 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,75 SVJ | 0,52 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
29,2 g
22,4 g |
8,68 g
6,67 g |
| Bílkoviny | 10,1 g | 3,01 g |
| Sůl | 0,149 g | 0,044 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
