Ananasové kari s kuřecím masem
Jídlo vhodné jak pro návštěvu, tak s sebou do krabičky. :)
- 20m
- 3 porce
- jednoduché
Suroviny pro 3 osoby
| Čeho | Kolik |
|---|---|
| kuřecí prsa | 360 g |
| ananas | 150 g |
| zakysaná smetana | 60 g |
| máslo přepuštěné, ghí | 1 lžička |
| kořenicí směs kari, jemné | 1 lžička |
Postup přípravy
-
Na ghíčku a s libovolným kořením (česnek, bylinky,..) osmažíme na kostky nakrájené maso. Až bude hotové, vmícháme nakrájený ananas, kari koření a nakonec zakysanou smetanu. Pořádně směs promícháme a poté servírujeme třeba s rýží anebo rovnou plníme krabičky. Dobrou chuť.
Makronutrienty
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů